2010年07月16日
あと３日！
写真展、あと３日になりました。
明日から最終日まで在廊しますので
よろしくお願いします
準備運動って大切ですよね～
私は準備運動しても足がつっちゃったりするのですが＾＾；
一度つると、おんなじ所ばっかりつりません？
あれって筋肉がどうなっちゃってるんでしょう。。？？
気のせいか、張り切って気合入ってる時ほど
やたらつります。体がついてきてません。
でもこれでも（ほぼ）毎日腹筋してるから
お腹はほんのり若干割れてるんですよ～ん。
って、 非常にどうでもイイ筋肉情報でした。
運動すると気分がスッキリしますよね
