PHOTO RHAPSODY

９月はシルバーウィークがありますね。
きっと旅に出るー！という方が沢山居るのでしょうね＾＾
私の周りでも旅行に行く人たくさんいますよ～羨ましい！

わたしは、、
今年はもう旅行なんて贅沢はできませぇん。。ので
色々作りたい物が出てきたので９月はその制作作業に励むつもりです（燃）
あときっと例のごとく、いそこをプラプラ散歩して連休はあっという間に終わるでしょう。。☆


話は変わりますが、昨日すごい気まぐれで朝ランしてみました。
会社のトナリの席のＭちゃんが“朝ラン”の話をしてて、その時は何て思わなかったのですが
妙に“朝ラン”という単語が頭にこびりついてまして・・
ちょっと走ってみました。30分程。

意外に普通に走れるやん～！と、その時は思ったのですが
見事なまでに全身筋肉痛。。。
しかも昨日はバレエのレッスンもあったから、バレエの筋肉痛と（←未だに毎回筋肉痛になる）
朝ランの筋肉痛のダブルパンチで・・・・今日の朝は体が痛すぎて早速挫折・・・・

が、ここで負けちゃイカン！ということで
今日は夜ランしました。
走り始めると、不思議と体が全然痛くないんですよね～。
昨日よりも手ごたえのある３０分デシタ。

とりあえず３日を目標に・・・（え？明日でおわり？）
３日の次は９日を目標に・・・（あくまでも低い目標・・）

いつまで続くか分かりませんが、朝ラン・夜ランを頑張ってみたいと思います。

いつか筋肉痛にならない日が来るのかな～？